La Terapia Mansionale Integrata è una terapia rivolta al singolo o alla coppia, che ha lo scopo specifico di modificare comportamenti, emozioni e credenze sulla sessualità che possono essere la causa, nonché i fattori di mantenimento della disfunzione sessuale.
Partendo dalla valutazione clinica iniziale questo intervento consiste nella prescrizione di una serie di esercizi, ossia “mansioni”, che hanno l’obiettivo di intervenire nelle dimensioni coinvolte nella sessualità come:
- La conoscenza di sé: la conoscenza personale del proprio corpo e dei comportamenti, delle risposte sessuali a partire dall’esplorazione visiva e tattile, l’osservazione dei pensieri, del dialogo interno, delle proprie fantasie
- La conoscenza di sé con l’altro: il proprio comportamento in riferimento al corpo e alle risposte sessuali del partner, la scoperta della risposta emotiva e dei desideri del partner
- La conoscenza del proprio piacere e dei propri vissuti: sperimentare il piacere sessuale, entrare in contatto con le proprie emozioni
- La conoscenza dell’intimità di coppia: l’esplorazione dei comportamenti che servono a procurare piacere reciproco, l’esposizione a livelli di intimità crescente con la condivisione delle emozioni sessuali.
Gli esercizi comportamentali vengono affiancati e sostenuti da interventi tipici della terapia cognitiva, finalizzati a:
- Modificare convinzioni errate relative alla sessualità
- Acquisire conoscenze corrette su aspetti anatomici e fisiologici della risposta sessuale
- Sviluppare una maggiore consapevolezza corporea e su cosa alimenta il desiderio
- Accrescere l’autostima
- Apprendere abilità sociali e di comunicazione efficace con il partner, gestione dei conflitti e di problem solving
